Hay que reconocer que no ha habido un programa de entrenamiento con el impacto del Crossfit desde hace mucho tiempo. Estamos seguro que has empezado a oír palabras raras como “WOD”, “Box” o “EMOM” y puedes incluso pensar que es…
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Como elegir un cinturón powerlifting Un cinturón powerlifting es uno de esos productos que cualquier atleta de fuerza debería tener. Pero claro, cinturones de powerlifting hay muchos en el mercado y con características muy diferentes, así que puede ser complicado…
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