Calistenia en casa, como entrenar 2019 Si aún no lo sabes Fitenium es una red social gratuita, mobile y basada en vídeo para atletas que entrenan fuerza o ejercicios de peso corporal. En Fitenium los usuarios pueden compartir el progreso…
Por Borja Zurita Entrenamiento
Es bastante probable que si has mirado el horario de las clases dirigidas de tu gimansio de confianza, haya una de ellas llamada “entrenamiento funcional”. También es bastante probable que no tengas demasiado claro en qué consiste este tipo de…