En general, las sustancias tóxicas como las drogas (marihuana, cocaína, etc.), el alcohol, los alimentos (principalmente azúcar y harina), el tabaco, etc. son sustancias psicoactivas que actúan imitando la función de los neurotransmisores. El cerebro que transmite información de una neurona a otra, provocando una respuesta en el centro cerebral de recompensa, satisfacción o alegría. Por eso hay personas que nos hacen sentir bien y superar momentos difíciles.

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El problema es que el uso continuo de estas sustancias reemplaza nuestras capacidades originales de recompensa y crea una sensación de bienestar.

En ese momento, es necesario consumir la sustancia en cuestión para evitar sufrir ansiedad, temblores, sudoración, mareos, ilusión, vómitos, trastornos del sueño y otros síntomas que componen el síndrome de abstinencia.

El síndrome de abstinencia depende de la sustancia consumida, el momento en que se consume y el cuerpo del individuo.

Published on Unplash by Geert Pieters

alcohol

En los bebedores moderados, el síndrome de abstinencia comienza de 12 a 24 horas después de dejar de beber y puede causar síntomas como temblores, debilidad, resfriado, dolor de cabeza, deshidratación y náuseas.

Además de lo anterior, en los bebedores aparece otro síntoma más grave llamado parálisis a los 2-10 días. Inicialmente provoca ansiedad, desorientacion,pesadillas , sudoración excesiva y depresión profunda, aunque también puede aparecer fiebre, latidos cardíacos acelerados, ataques e ilusiones.

nicotina

El síndrome de abstinencia del tabaco se vuelve más fuerte cuanto más tiempo fuma una persona. Los síntomas más comunes son el deseo incontrolable de volver a fumar, tensión, dolor de cabeza, irritabilidad, somnolencia o insomnio, y aumento de apetito y peso.

Canabis

La marihuana es una de las drogas más consumidas en el mundo, especialmente entre adolescentes y jóvenes. Sus efectos incluyen cambios en la percepción sensorial (se pueden percibir los colores más brillantes), cambios en la percepción del tiempo, cambios en el estado de ánimo, mala memoria e ilusiones, y delirios, especialmente cuando se ingiere en grandes cantidades.

Published on Unplash by Toms Rīts

Dejar de consumir marihuana puede provocar síntomas como hipersensibilidad, ansiedad, somnolencia y pérdida de apetito, lo que puede llevar a un deseo incontrolable de volver a consumirla.

drogas

La morfina, el hachis, la heroína, la codeína o el oxicodón pertenecen a este grupo y son algunas de las sustancias que actúan suprimiendo el sistema nervioso. Una pequeña cantidad puede causar euforia, pero los niveles altos pueden relajar la actividad cerebral y causar mareos y malestar.

Los primeros síntomas de abstinencia son respiración vigorosa, ojos llorosos, secreción nasal y sudoración. Luego viene la hiperactividad, la vigilancia exagerada, los latidos cardíacos acelerados, la piel de pollo y la fiebre. Puede producirse dilatación ocular y temblor, resfriado, dolor muscular, dolor abdominal y diarrea.

Medicamento contra la ansiedad

El ácido barbitúrico o las benzodiazepinas forman parte de este grupo de sustancias recetadas que pueden controlar la ansiedad o permitirte dormir, aunque las dosis altas pueden causar una intoxicación grave…

La abstinencia provoca una reacción grave y potencialmente mortal, similar al temblor del alcohol. Sus principales síntomas son debilidad, malestar, depresión, temblores, deshidratación, delirios, ilusiones e insomnio.

Published on Unplash by Nathaniel Vala

anfetamina

La anfetamina se usa como un medicamento para bajar de peso bajo control médico, pero el otro no está controlado como una sustancia que lo ayuda a mantenerse despierto más tiempo de lo habitual por motivos de trabajo, estudio o recreación. .. La metanfetamina, la MDMA o el éxtasis también se han incluido en el mismo grupo y se han vuelto ampliamente conocidas como sustancias ilegales.

Cuando se detiene su consumo causa fatiga extrema y somnolencia, pero algunas personas están muy ansiosas. La sensación de depresión puede aumentar hasta el punto en que aparece una tendencia al suicidio.

cocaína

La cocaína es otro estimulante del sistema nervioso muy poderoso. La resistencia a la droga se desarrolla rápidamente, lo que aumenta la adicción y la dosis.

Los síntomas de abstinencia incluyen fatiga extrema, depresión, pensamientos suicidas e ilusiones.

Cuando pedir ayuda

Incluso si una persona que consume drogas de forma habitual decide dejar de consumir drogas, eso no es suficiente. La adicción es una enfermedad con síntomas físicos y, como cualquier otra enfermedad, puede requerir la intervención de un médico para prescribir el tratamiento prescrito para curarla.

Tratamiento del síndrome de abstinencia

El tratamiento que recibe cada paciente depende de su caso particular, pero suele constar de tres pilares.

1. Perspectiva médica. El uso de medicamentos ayuda a aliviar los efectos físicos de los síntomas de abstinencia como mareos, ansiedad, vómitos, fiebre o insomnio. En algunos casos, el síndrome de abstinencia puede provocar una depresión grave e incluso tendencias al suicidio, que pueden requerir la hospitalización del paciente.

    

2. Perspectiva psicológica. Para evitar la recurrencia, no solo controlas tus síntomas físicos, sino que también tienes una tarea terapéutica que te ayuda a comprender por qué el paciente comenzó a usarlo, las emociones asociadas al fármaco en cuestión y las situaciones en las que el paciente puede volver a usarlo.

    

3. Perspectivas sociales y familiares. Hay dos lados de esta perspectiva. Por un lado, lograr el apoyo familiar y del entorno del paciente ante la enfermedad ya que la adicción es una gran vergüenza. Por otro lado, evitar ambientes donde se avale o justifique el consumo de sustancias prohibidas. Esto es especialmente importante para las drogas socialmente aceptadas como el alcohol y el tabaco.

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Cuando hablamos de sustancias adictivas, siempre nos referimos a las drogas y pensamos en sus grandes efectos adversos en nuestro organismo. Sin embargo, una dieta normal también está rodeada de sustancias adictivas que pueden dañar tu cuerpo casi de forma desapercibida. Nos referimos a sustancias tan comunices como el alcohol y el azúcar.

“Drogas socialmente aceptadas”

No tienen un efecto tan rápido y destructivo en nuestro cuerpo, pero estas sustancias adictivas y “socialmente aceptadas” tienen efectos secundarios.

Considerando sustancias “drogas” como la cocaína y la heroína, tanto estas como las descritas en este artículo tienen poderes adictivos, pero la primera es mucho más poderosa. A diferencia de los anteriores, pequeñas cantidades de sustancias como el azúcar, la cafeína y la teobromina no dañan nuestro organismo. Pero necesitamos conocer los posibles efectos a largo plazo de su consumo en nuestros cuerpos.

Todas estas sustancias adictivas no solo tienen un efecto agradable después de la ingestión, sino que también ayudan a estimular el sistema nervioso central y a bloquear la depresión conductual común a todas las drogas. El problema es que en este caso estas sustancias suelen ir incluidas en nuestra dieta, por lo que probablemente las veamos de otra manera.

Published on Unplash by Eric Stone

El alcohol, la cafeína, la teobromina, el azúcar, el sodio y las grasas se consumen comúnmente y nunca se consideran una droga, pero tienen poderes adictivos y propiedades similares a las sustancias adictivas prohibidas por la ley.

Efectos sobre el cuerpo

El desarrollo de la adicción es el principal impacto negativo en el cuerpo. Nos animan a consumir cada vez más y siempre nos aportan un resultado común, el exceso de calorías.

Tanto el alcohol como el azúcar y las grasas son fuentes de calorías, lo que deja claro que su ingesta continuada puede provocar un exceso de peso y grasa corporal. Por otro lado si eres adicto a la teobromina, casi siempre puedes optar por el chocolate, que contiene azúcar, grasa y, por supuesto, muchas calorías.

La intoxicación por sodio o el exceso de sodio también pueden provocar un aumento de la ingesta calórica. Por supuesto, la cafeína no es solo lo que usualmente endulzamos o condimentamos con otros alimentos, sino que también se encuentra en refrescos, bebidas energéticas y más. Bombas de calorías de mala calidad ya que no proporcionan vitaminas, minerales ni antioxidantes y se derivan principalmente del azúcar y la grasa.

Published on Unplash by Katee Lue

Por lo tanto, estas sustancias adictivas se encuentran ampliamente contenidas en una variedad de alimentos de consumo común que pueden causar intoxicación con el tiempo y provocar un exceso de calorías, trastornos metabólicos y enfermedades de todo tipo.

Dado que la sobredosis de cafeína actual no causa efectos adversos distintos de los síntomas gastrointestinales y la hipersensibilidad, estas sustancias adictivas implican consecuencias con el tiempo, lo que lleva al abuso de ellas de forma constante y efectos a largo plazo. Lo mismo ocurre con al azúcar, el sodio y todas las demás “drogas socialmente aceptables”.

Hoy en día, estas sustancias adictivas que dañan su cuerpo son las causas más comunes de enfermedad: cáncer, obesidad, presión arterial alta, diabetes, tumores y otros problemas para tu salud.  La clave es consumir más alimentos que no sean productos procesados y superprocesados. Las sustancias adictivas de los productos naturales están ausentes o tienen una calidad diferente a las de origen industrial que podrían alterar la salud de tu cuerpo.